NEWS

金普新闻

证券代码:839218
您的位置:首页 > 金普新闻 > 金普新闻
老师们要注意啦,小心这种疾病盯上你!
时间:2020-04-14  来源:辽宁金普医疗股份有限公司   浏览:988次

老师们每天讲课时要说大量的话,经常会出现嗓子不舒服的情况,据调查,约有46.6%的教师患有嗓音疾病,一旦嗓音出现问题,应及时纠正,否则就会引起不同程度的问题,如说话费力,高音上不去,声音嘶哑等情况,严重者还会引起嗓音器质性病变。

嗓音的变化是在给身体发出信号,可能暗藏这些疾病:

1、急慢性的炎症疾病。

2、声带良性增生性的病变。

3、喉的癌前病变。

4、喉咙的恶性病变。

5、喉神经方面的问题。

6、咽喉反流。

7、癔症性失音。


如何保护我们的嗓子?

1、正常的说话语速应该在每分钟200-230个字。另外,保持适宜的音量和音调。

2、讲话要注意姿势,挺胸、放松、收腹。良好的姿势有利于声音的发出。

3、注意饮食,少吃辛辣、避免烟酒,少喝浓茶。

4、多喝水。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。

5、避免频繁用力清嗓。清嗓和咳嗽时,声带处在剧烈碰撞状态,会导致声带损伤。可以通过喝温水、做吞咽动作来缓解不适,或通过呵气动作来清嗓,避免爆破式清嗓。

6、避免在过度干燥和噪声大、多扬尘的环境中过多用声。

7、劳逸结合,避免常感冒。

如果在平时的工作生活中感到嗓子不适,应及时到正规医院进行检查。

金普新闻NEWS
紧急情况联系方式 0412-5544120
辽宁金普医疗-鞍山金普医院
地址:鞍山市立山区园林大道499-1(深沟寺转盘北100米)
电话:0412-5544120
微信:asjpyy001
E-mail:asjpyy@126.com
乘车路线:411路 35路 327路 30路 323路
辽宁金普医疗-鞍山金普妇产医院
地址:鞍山市高新区万达广场东(科技路5号丙)
电话:0412-6203333
微信:asjpyy001
E-mail:asjpyy@126.com
乘车路线:30路 34路 35路
辽宁金普医疗-营口金普妇儿医院
地址:营口市站前区金牛山大街26-1(客运站南门对面)
电话:0417-3366999
E-mail:3171076136@qq.com
乘车路线:4路 9路 11路 15路 19路 21路 23路 28路
Copyright © 2020 辽宁金普医疗股份 All rights reserved. 技术支持:鞍山龙采 
辽公网安备  21030202000107号   辽ICP备17001035号-1    营业执照
关注我们
预约
挂号
体检
查询

客服
热线

联系我们鞍山金普医院电话:0412-5544120
鞍山金普妇产医院:0412-6203333
营口金普妇儿医院:0417-3366999

关注
微信

鞍山金普公众号

顶部